Når livet kalder på en ny retning
Det handler ikke om at blive FIKSET.
Det handler om at VOKSE.
​
Livsforandringer sætter deres spor. Vi kan miste balancen og fornemmelsen af, hvem vi er, og hvor vi er på vej hen.
​
Vi kan have brug for at gå på opdagelse i en ny version af os selv. At finde en ny vej at betræde.
​
Jeg hjælper dig til at finde balancen igen, så du kan møde og stå i forandringen. ​En livskrise kan også være et afsæt for at noget nyt får mulighed for at udfolde sig.
Hos mig får du et rum, hvor vi nysgerrigt og omsorgsfuldt undersøger det, der rører sig i dig: det, som er klar til at vokse, det som skal finde plads, og det som måske skal gives slip på.
​
Jeg kan ikke fikse dig – men jeg kan hjælpe dig til at genfinde balancen, styrken og modet, så din vej bliver mere tydelig.
Kærlig hilsen
Pernille
Rum til refleksion og retning
Mange af de kvinder, jeg møder har oplevet stress, sygdom eller sorg – og mærket, at noget i dem er forandret. Det er denne forandring, jeg skaber plads til ved at give dig et rum, hvor du får mulighed for refleksion, sparring, et andet blik og måske en fornyet retning.
Jeg har selv mistet i en ung alder, været igennem sygdom og stået ved siden af mit barn i alvorlig mistrivsel. Det har givet mig erfaring, indsigt og forståelse som jeg bruger i mit arbejde med andre mennesker.
​​​
Vi kan ikke lave om på tingene, men jeg kan hjælpe dig til at få øje på og bevare det, der er vigtigt og det, som skal vokse i dit liv. Sammen kan vi skabe balance i det, du er på vej væk fra og hen imod.
Jeg har selv oplevet, hvordan livskriser har påvirket min opfattelse af mig selv, og hvordan jeg hver gang er blevet klogere. Både som kræftoverlever og som mor til et barn med skolevægring er jeg blevet udfordret på, hvem jeg er, og hvad jeg ønsker mig af livet.
Men det er også i disse situationer - når tingene er blevet sat på spidsen - at verden har åbnet sig i en ny retning, og jeg nysgerrigt og insisterende har lænet mig frem og gået nye veje. For jeg ønsker at få det bedste ud af MIN tid i denne verden. Og jeg vil gerne sætte kærlige spor.
​​
Du kan læse mere om mig her.
Jeg tilbyder
Rum og redskaber til at finde vejen til balance, mere nærvær og bedre trivsel
1:1 Mentoring
Mentoring er for dig, der har brug for et nyt perspektiv og redskaber til forandring.
Jeg laver også forløb til dig, der fx pga sygdom har brug for en bedre kontakt til din krop.
Yoga
Jeg underviser i mindful yoga; yin, restorativ og yoga med blide bevægelser.
Jeg tilbyder 1:, hold-undervisning til virksomheder og andre organisationer samt workshops.
Kvinde, Krop & Kræft
Forløb til dig, der har haft eller har kræft og som har brug for nye perspektiver. Måske en helt ny retning.
I dette forløb er det muligt at inddrage kroppen, som måske også føles og opleves anderledes.
Jeg hjælper dig til at skabe
Forandring